ZWIFT ■1時間23分 870KJ 57TSS ちょっとまだ体重いなぁと感じながら起床そうしたらガーミンもまだ回復してないぞ!と伝えてくれたので安心してガーミンが指定してきた出力と時間を忠実に守りベースライド 175w前後で坦々と走って終了 新機材去年…
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