昨日やる予定だったメニューは強烈な筋肉痛により未達成なので今日はかなり集中してやる気だけはある状態で起床出来なかったら凹むな～という感情はもちろんあるけど、やらないとモヤモヤするし・・・明日土曜日は鹿野山行くけど基本単独なので流しと高強度…
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