■ZWIFT １時間３０分 ８３０KJ ５６TSS 早朝AHDRのグループライドに参加 ２，５～３倍だったので丁度いいだろうと思ってたんだけど そうだ、、これは海外のグループライドJETTとは違うんだということを思い知らされる そしてコースが登りばかりでライドリー…