■３時間５８分 １３６Ｋ ２３７５ＫＪ ２０２ＴＳＳ こちらも今年最後の手賀沼練習 久しぶりの周回練で１０周 ラスト２フリー 昨日頑張ってセルフマッサージやらストレッチをしたけど ほどほどに疲労あり 集合場所まで軽めで回してたら本当に軽すぎて集合時…