■２時間２２分 ６３Ｋ １０７３ＫＪ １２０ＴＳＳ アラサイに入ってからピストで２０分走スタート 下ハン握ってパワーというより向かい風なので速度キープを意識 速度意識するとエイって踏むより、ペダルをクルンと回す感じの方が疲れないしいい感じでスピー…