2020-07-17から1日間の記事一覧

金曜ZWIFT

昨日は乗って無いのと 脚がカチコチで股関節周りがかなりやばい状態だったので 久しぶりな嫁さんマッサーで悶絶してすっきり 綺麗に脚が動く・・・どうしても人工股関節周りは右足と動きが違うので 変な筋肉が凝り固まってしまうんだけど、まぁこれはしょう…