2020-05-18から1日間の記事一覧

ストロングスタイル

先週のTSSは900超え 現時点で自分の体力だと900超えてくると、翌週疲れが見え隠れ・・・ やってやれない事は無いけど、このペースは長続きしなく調子が落ちていくのは経験上分かってるので、今週はちょっと落とし気味でTSS700~800位で移…