2020-05-15から1日間の記事一覧

金曜ZWIFT

■ZWIFT 1時間57分 1467KJ 132TSS ■1時間37分 221w 87回転 124拍/171 スタート直後から足重め、、、 後方でヒラヒラしながら、なるべく一定ペースで走行してラストのスプリントもがんばってみたけど今日は踏み切れず、足がパンパン…