久しぶりの龍Ｑ館は雨のため中止、、 残念 って事でＺＷＩＦＴ ＪＡＰＡＮ ＺＷＩＦＴのグループワークアウトメニューだったのですが これが結構絶妙なきつさで面白かった ■ＺＷＩＦＴ １時間５０分 １２４１ＫＪ １２０ＴＳＳ 短い周回コースを１２周、その…