長柄周回練習、前回は車で近くまで行ってから周回練を出し切って終了 今回はボリュームも稼ぎたかったし時間もあったので、自走参加 ■長柄周回１０周＆自走 ■７時間位 ２１９Ｋ ＴＳＳ３５８ ２４０〜５０Ｋ位になるかなと思ってたけど、意外と距離は伸びず…