朝固定ローラー、やる気充分スタート・・・アップから・・ん〜〜 あれ？ きつい(汗) 昨日回復走しかしてないのに、今日はさらに重い感じ・・・完全に疲れかも？ 久しぶりに心拍数がまったく上がらない こんな時パワーメーターは正直で、いくらやっても何やっ…