さすがプロ、、ちゃんとした説明を手書きで書いてくれてたので
これを読みながら飲むのも楽しい
このワインの温度だとか、飲み味だとか、何と合わせると良いなどなど
まずはこれをチョイス
ヴェルドゥーノ・ペラヴェルガ2012
この品種は多分飲んだことが無いかと思う
味はスパイシーなピノノワールっぽい感じ? 辛口で軽め
半分ほど飲んで終了、残りは明日
自分の容量はワイン半分くらいが丁度良い。
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木曜日の天気予報が悪いので、2日連続オハクロ開催
2日目の脚が重い感じだと、毎回河口までの全力走スタート直前まで気が重いんだよなぁ
だけど、MTBには出力系がついてなく心拍計だけなので
遅いと感じても風のせいにして、気分的には凹まないから精神衛生上○
きついのには変わりないんだけど、後半遅くなってきても出力がわからないから
いやになってヤメず、最後までやり切れる良さはある。心の中では仮想300wキープ!!と、唱えながら走ってます
荒サイ河口まで
■21:04 153拍/173
本日6名
キンちゃん、シミズさん、キクちゃん、マスダさん、タケダさん、マコト
赤い彗星レアなマスダさん登場!
そして今日はタケダさんの車両が面白い・・・小学生用のMTB?? フラペ??
奥さんのMTBスリックタイヤ仕様で来た
お前らはこれで充分だってことらしい、、オノレーーー
6時にスタートしたいんだけど、なんだかここ最近暗くてすぐに始められない
軽くウオーミングアップして6時15分でギリギリなんとか?
みんなのタイムリミットもあるのと、週末の湘南クロス予行練習的な感じで 25分一本勝負で
■25:46 150拍/163 19.8K
スタートして1〜2周はまだ薄暗いので、やや遅めで 自分先頭で走る
後ろからキンちゃんに抜かれて、キクちゃん、タケダさんも泥濘区間でジャンプしながら一気に抜いていく
面白自転車のクセに、、しかしストレートがクロス車両と違い遅い!!!ヨシヨシ
で、、タケダさんもストレートスピードが出てないのが分かってるのでコーナー攻めてる
スリックタイヤ・・・
スコーーーーーン、ズシャーーーとコケタ
全員笑いながらタケダさんをパス、、、誰一人として心配して立ち止まる気配無しで 普段の行いがモロに出た感じだ
序盤のマスダさんも凄い速い、、、、こっちはMTBだけどコーナーリングで確実に詰められてるので、やっぱり上手いです。だけど早朝もがきは苦手なマスダさん、スタートして2周位でカラータイマーが作動
4周目で撃沈してたような・・・
序盤からハイペースで飛ばすのがキクちゃん、、完全にブッチギリ体制 ハヤイ、、、
熾烈な2番手争いはキンちゃんと自分、、、何度も番手を変えながら走行してたけど
最終ラップのストレートで交わされてしまい、そのままゴール
前がタケダさんじゃ無かったので、比較的クリーンな争いでした。
2日連続はやっぱりきついし、25分って長いなぁ
MTBは平地と登りが遅い、、、もっともっとダッシュ力を鍛えなくては
25分間の乳酸地獄練習、ロードとは違う強度で集中出来ます
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昨日残しておいた2日目のワイン
抜けちゃったかと思いきや、2日目のほうがカドが取れてて美味しかった
残りの半分飲んで撃沈、、
今日は一日寒くて、立ちっぱなしだったのでかなり早い時間に就寝
明日は朝から大崎まで移動なので、練習は無し