開田クリテリウム&親睦会終了後、各自割り振られた宿に移動
そこでイナーメマッサーカコさんに、チョイチョイと見てもらいました
脚はまだトレーニング本格的にしてないから、プヨプヨレベル
そして触られた瞬間、、
あーーあ、、筋肉無くなっちゃったねと・・・(TT)
それよりも首回りと肩甲骨がヤバイと言われました
右肩ギブスしてたし、今も鎖骨バンドしてるので
かなりガチガチだったのはわかってたけど、どうしようもなく
で、、本当にちょっとだけ?
5〜10分 ゴリゴリゴリゴリゴリーーーーとほぐしてもらいました
当然失禁レベルギリギリです、、、
かなり痛かったけど、肩甲骨と首回りが段違いに軽くなった
嫁さんに肩甲骨触ってもらったら、、
あれ???すごくプニプニしてるとビックリしてました
翌日の開田ライドでブラケットまで手が軽く届いてたのも
肩甲骨をほぐしてもらったからだろう
たったあの短い時間でサクっと緩めれるのは、やはりプロの技・・・・
名古屋にうちの嫁さんをマッサージ特訓に一週間ほど預けようか
本気で検討中(笑)
そして嫁さんもカコさんにグリグリやられて、涙目になってました
ヒロミさんはこれを2時間やってもらうようで
施術直後はフラフラになるそうで・・・分かるなぁ
たった10分でヘロヘロになりました
肩甲骨周りをほぐしてもらうと、座り作業の事務も一日ラクチン
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明日は久しぶりにお台場朝練に行ってきます