最近月曜日火曜日２日乗らないのがスケジュールになってきてる・・・ 月曜日は良いとして火曜日は乗るように気持ち切り替えていかなくては しかし昨日のCREDOトレは、初めてのタイプで動きを重視したやつだったけど いつもと違う筋肉痛というか、身体全体を…