ZWIFT ■1時間10分 750KJ 60TSS 昨日のcarson+2が非常にきつく感じてたのはやっぱりお疲れモードだったようで carsonスタートして一本目でギブアップ 180w位で流してお終い 妻のGDR電動コンポを自分のGDRに 自分の9100ワイヤ…
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