■ZWIFT 1時間26分 948KJ 64TSS 昨日の橋モガキで脚がパツンパツン 無理せずというか、平日5日間で目標TSSは400と想定してるので 昨日が約140TSSだから今日は60行けばいいかな?といった緩い目標値で ZWIFTのステージ…
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