昨日のダメージ大きめですが、SSTなのできつくても心が折れなければやれるという前提があるので、きついから今日はやめようという 選択肢は無い 忙しい時期こそやれる時にやる、、朝は自分が起きれば時間を作れるし 早起きはルーティンにしてしまえば起きる…