2020-12-09から1日間の記事一覧

第11回橋モガキ&ミートアップ

▪️52分 485kj 79tss 橋モガキ二日目は当然足重め 今日は酸欠じゃなくて耐乳酸我慢練習? ゴールラインまでもがき切れる時とそうじゃ無い場合がある 往路復路共にゴールライン手前で斜度が緩むんだけど、そこで足に抵抗なくなる瞬間 ふっと緩んでしまう あー…