時間都合で土曜ＺＷＩＦＴと言えばＡＳＩＡ１２０Ｋなのですが 参加出来ず 短時間高強度なグループワークアウトがあったので それにエントリーしたんだけど、めちゃくちゃきつかった 実戦練習みたいなメニューで、スタートして６分アップした後いきなり 高出…