流石に２日連続しっかり走ったら、朝は疲労困憊 暑さが一番のダメージなんだとは思うけど、無理してもしょうがないので 今日も睡眠優先で、練習無し 明日チーム朝練あるし、回復優先だ 日中仕事してると、スマホに嫁さんからのストラバアップデート情報が・…
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