2019-03-28から1日間の記事一覧

名古屋へＧＯ

週末レースで、今日はインターバルをやっておきたい所朝から車で名古屋まで行くので、その前にＺＷＩＦＴワークアウトでインターバルメニューをチョイスちょうどグループワークアウトが１本目４２分のショートと、すこし時間が被ってしまうが５分遅れで２…