昨日ローラーだったので、今日はちゃんと実走 週末に初MTB Jシリーズレースなので機材チェックしながら 荒サイ走ろうと思ったけど、自転車の準備してなかったので いつも通りロード車両で ■荒サイ往復 1時間30分 TSS90 ■40:00 253w 1…
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