2011-10-17から1日間の記事一覧

凄い筋肉痛

朝起きると今までに経験したことのない脹脛の筋肉痛・・・なんだこれ??(汗) 歩くのもヒョコヒョコレベル・・ しいたけ村はインターバルがチョコチョコかかって負荷が高かったのもあるかな トータルの出力もフジチャレより高い数値だったから、人数少ない…