2011-09-26から1日間の記事一覧

食事も秋

休養日乗ろうと思えば乗れるくらいの疲労度だったけど、火曜、水曜、木曜ときっちりメニューをこなしたいと思ってたので 強制的に休養 自分では気が付いてなくても疲れてる時は多々あると思うので、、調子の良い時は本当にこれに気が付かないから危ない スト…