今日は裏お台場な日でしたが、天気予報が悪かったのと・・・水曜日のお台場に行けばいいかなと思い今日は固定ローラーにしました いつも通りのメディオ+ＳＦＲ 負荷とケイデンスは同じだったけどやたらと心拍数が上がる日でした。なんでだろう？？？ 元気な…
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