久しぶりの朝練ダメージは、予想していたよりも大きかったらしい 目は覚めたけど、脚が異常な張り・・・ ストレッチとかセルフマッサージしないで寝てしまったからしょうがないか 軽く回そうという気も起きず睡眠 仕事はかなり落ち着いてきたけど 逆にこの先…