気管支炎、季節の変わり目というか変わり過ぎてる昨日今日、 昨日無理して走ってしまったけど、今日は回復にあてるので、外は走らず 自転車的な回復じゃなくて、気管支炎直すための人間的な回復で ローラーやるにしても、ＺＷＩＦＴだとついつい上げてしまう…
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