2019-09-17から1日間の記事一覧

短時間高強度

■ZWIFT 1時間20分 1090KJ 110TSS 久しぶりにちゃんとしたZWIFTレースにエントリー、しかも距離の短い一周2,8Kコースを6周のクリテリウム風 ■YORKSHIRE POWER 13位/197 ■29:19 285w 85回転 15…