2019-06-18から1日間の記事一覧

チーム朝練

■2時間54分 87K 1700KJ 165TSS やはりいつもより仕事量TSS共に低い 絶賛コンディション低下中~ ウイルスがまだ何処かに残ってる 一度完全に休まないとダメそう、中途半端な強度で走っててもムダな気がするし 集合場所までもヘロヘロし…