ＺＷＩＦＴで軽めローラー開始 昨日はそんなに沢山飲まず終われたので、就寝時間も２３時頃 普通に起きれた が、、やはり軽めのローラーは無理でした きちんと割り切れるようにベランダ三本ローラーの位置をＧＤＲスピード用に合せようと思います Ｒ８００ロ…