2017-07-20から1日間の記事一覧

キントレ

腹筋10回でギブアップ・・・・ たったこれだけの運動で腹筋千切れるかと思った 人間衰えるのは早いね しかしやっぱり骨盤周りの角度がおかしい まっすぐ立てない、、常に傾斜ついてる所で立ってるような体の傾き?? 真横でもないし前後でも無いし、上半身…