■固定ローラー60分 ■30:00 261w 90回転 2日休んでたので脚は元気だったけど、結構がんばれた 40分やろうと思ったのですが30分で撃沈~ 朝食にブリ大根、、昨日アラが大量に安く売ってたらしい 息子はブリが大好きなので、自分よりもパクパ…
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