今週はずーーーっと固定ローラー 飽きた～～～ でも今週一度も上げきってないローラーなんだけど、やっぱり連続でローラー乗ってると疲れるな 中途半端になるから、連続で乗るのは良くないわ・・ トレーニング的にはあまり良くないかなと思うんだけど、ダイ…
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