チームメイトのE3 E2レースもあるので早めに移動 宿からすごく近いので朝も比較的ゆっくりしてリラックス 脚は昨日悶絶したかいがあり、とにかく関節がスコスコ動く今までで一番股関節の可動域が広いかも、、、ここは柔軟じゃなくてお尻の筋肉が固まってただ…

回復走＆病院 朝は三本ローラー６０分完全回復走で ■６０；００ １３９ｗ １００回転 群馬レースであまりにも乾いた咳を連発してたので、カコさんに肺炎かもよ？病院行ったほうが？と、言われたのが気になりお昼過ぎに時間があったので近所の内科に行ってみ…