なんとなくスッキリ起きれたので、連日になるけど負荷掛けてみる ▪️ローラー1時間15分 1053kj 103TSS いつものようにアップして10分スタート ▪️10:00 312w 88回転 150/165 時間短いけど、翌日に影響出るのはこの辺のレベル 機能と同じ数値出せたので満足 2年…