ようやく今週外で走れました が、、さむーーーい!! そして暗い!!! ■2時間05分 61K TSS130 指先が冷えるのが困る 冷えは個人差が大きくて、嫁さんは指切りでも大丈夫なくらい強く 氷点下でも春秋用の長指薄手グローブ 自分はパールイズミの極…
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