回復走行的にスタート完全休養でも良い位なんだけど、とにかく食べてるので カロリー消費目的で ■２時間２５分 ７５Ｋ ＴＳＳ７６ 一時間位走ればいいかなと思ってたんだけど、なんとなく平坦基調の海沿いを走ってたら 気持ちよくなってきて、１５０〜６０ｗ…