2011-12-01から1ヶ月間の記事一覧

茨城移動＆大盛りランチ

食事トレ

本日は久しぶりの茨城移動朝が早いので練習はいいかなと思ったけど・・土曜日の天気が悪そうなのでいつもより早起き４時３０分からローラースタートローラーをこの時間からスタートするのは、ローラーに慣れてる自分でも結構きつい時間が限られてるから…