今日は一ヶ月振りに自転車乗らない日に決めたので ゆっくり起床 キク先生に休養取っていいですか？と聞いたとしたら、がんばりましょう！と言われるだけなので 内緒でそっと休養してみました 休んだ瞬間一気に脚が浮腫んだ・・・これはなんていうか、驚いた …