2019-03-13から1日間の記事一覧

ZWFIT

チーム朝練のTSSが昨日は190 今までなら大抵翌日は完全に流す程度だったのですが、ZWIFTやるようになってからは、流すという数値じゃないし 脚が動く場合は、きつくてもそれなりのボリュームを稼げてしまうので、今までサボってたのがバレてしま…