朝は軽めにローラー 夕方全力出せるように無理せず軽く回す ■４１：００ １６２ｗ １１３回転 ４００ＫＪ 昼ごろ上がるといってた雨予報も、全然晴れる感じ無し・・・こりゃ～明日にスライドしたアラサイインターバル練習も中止かな？ 年度末感が増してきた…