片足15K荷重 ほとんどつま先タッチレベルなんだけど それでもいつも曲げてた脚をちょっと伸ばせるのと、脚の付け根を 前後に振れるだけ感じが全然違う 今日のリハビリでも効果が出てて、いつもカチンコチンに固まってた可動域が 若干動きが良くなってた …
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