昨日はカロリー大量摂取したので、きっちりローラーやるぞと決めてました が・・・・ ローラーにまたがるも、土曜日手賀沼練、日曜日自走＋レースの疲労度はやはり蓄積されており アップなのにすでに脚に力が入らず、ペダリングがおかしなことに これは良い…
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