体重６４．９Ｋ １月６８．４→２月９日６７．４Ｋ→２月２８日６４．９Ｋ 去年の沖縄時よりもちょっと軽い、、去年は中々コントロールできなくて、沖縄入り前が６５，２Ｋだった 現在ちょっと停滞期突入な感じだけど、５６キャプテンより 次のダイエット方を…