金曜日はちょっと疲れが溜まってきたと感じたので、休養日 上げれなくなってきたので これで続けてしまうと、低い負荷しか掛けれないかなと思って・・・ 夜はガリさん家に集合して、みんなでガリさんのワインエキスパート合格&誕生日祝いガリさんワイナリー…
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