前日日曜日は、軽くでもいいから回そうと思ってたけど
やっぱり月曜日は睡眠優先でした
先週のＴＳＳは８００
今の自分ではかなりの数値だったので、疲労が一気にきた感じ
しかし先週は一度も実走無し
ローラーというかＺＷＩＦＴのみでこのＴＳＳとは、恐るべしバーチャルの世界
今年に入って平日は外走って無く、土曜日か日曜のみＶＥＮＧＥに乗るので
消耗パーツが全然減って無い
ブレーキパットも沖縄から変えてないし、チェーンもまだ交換してない
エコだな
今日は疲労回復ＤＡＹってことで、最近我が家のブームなロピア肉１Ｋを焼いてもらいました
これで１７００円しないんだから、ロピア凄いし
中途半端なお店で肉食うなら自宅でいいなと
なんちゃらステーキだって３５０ｇで１６００円位取られるから、あそこいくならロピア一択
明日はローラーやるぞー
