予定通り今日は自分の感覚も休養ガーミンも全力で休養をアピール そしてレース後の飲み会、自分比ではかなりの量を飲んだので睡眠データ激悪！！！５２点HRVが昨夜は４５とかなり低い あ、、低いといっても他と比べると自分はかなり高いらしい福田さん曰くマ…