昨日頑張ったので今日は流すだけ ■１時間１５分 ８２７KJ ５７TSS 一週間のボリュームがかなり低いんだけど、まぁ一週目なので低いんだけどTPの指示してるボリュームを守ってやってみる このままだと明日房総練したら一週間のノルマクリアだな。一ヶ月目は疲…