ＺＷＩＦＴ carson+２ ■１時間３０分 １１３３ＫＪ １０３ＴＳＳ やっぱりちょっと疲れ溜まってるかな、、 ひたちなかが結構踏めてたので、そういう時は大抵反動というかガクンと落ちるので予想通りといえば予想通りか？ 無理して高強度はやらずＳＳＴレベル…