引き続き膝が痛いのでお休み ストレッチすればするほど響くので根本的に何かがおかしい・・・ 低温時高強度＆長く外走ると危険と感じるお年頃なんだろうか？？？ でもなぁ、、シクロクロスやってた時は低い気温で全開だもんなぁ 良くわからない 今日は電車で…